Илари Блази

Секреты красоты Илари Блази

Илари Блази — одна из самых любимых итальянских танцовщиц публики. Благодаря своему мастерству, простоте и сочувствию она сумела завоевать место в сердцах итальянцев. Мать и жена, Илари имеет идеальное телосложение и стиль, который всегда увлекательный и сексуальный.

La Blasi — поклонник диеты Соррентино, названной в честь врача, который ее создал. Это диета, которую мы все так долго ждали, на самом деле она основана на концепции, что макароны не делают вас жирными: главное, чтобы вы правильно сбалансировали их с подходящими пищевыми комбинациями. Эта диета основана на классической средиземноморской диете и предполагает не большое потребление белка, а углеводов. Пример ежедневного меню диеты, за которым следует Ilary, состоит из кофе без сахара, стакана соевого молока и йогурта с низким содержанием жира. За обедом много овощей и цельнозерновой сэндвич, а за ужином макароны, заправленные свежими помидорами и рыбой, не забывая, конечно же, гарнир из сезонных овощей. Диета Соррентино также включает в себя закуски в течение дня, чтобы не проголодаться в перерывах между обедами.

Чтобы иметь идеальное телосложение, необходимо сочетать здоровое питание с активным образом жизни. За Илари следует личный тренер, который ходит в тренажерный зал три раза в неделю. Кроме того, она очень увлечена йогой, которую практикует не только для поддержания формы, но и для вырезания момента покоя, чтобы убрать негативные мысли и усталость дня.

Для своего макияжа Илари полагается на визажиста Лору Баренги. Ведущая почти всегда очень интенсивно смотрит на свои глаза, оставляя остальной макияж очень нейтральным. Для основания она наносит непрозрачную и матовую основу с очень легким контуром с помощью порошковых средств. Румяна почти всегда розовые или оранжевые, цвета, которые идеально сочетаются с ее цветом лица и волос.

Для глаз выбор один и тот же: гладкий глаз, который увеличивает и усиливает форму и цвет глаз. Если вы не хотите полностью черный гладкий, используйте оттенки коричневого, бронзового и золотого, для магнитного и гламурного вида. Завершите макияж щедрым слоем объемной туши. Для губ Илари всегда выбирает обнаженный вид, чтобы не отвлекать внимание от макияжа глаз.